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Category: Vêtements Sportifs

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3 raisons pour lesquelles vous devriez essayer le triathlon 

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Le triathlon est un sport qui combine natation, cyclisme et course à pied dans une même épreuve. Ce sport est de plus en plus populaire et est pratiqué par des personnes de tous âges et de tous niveaux de condition physique. Dans cet article, nous allons explorer les avantages du triathlon et pourquoi vous devriez envisager de vous y mettre. Amélioration de la condition physique Le triathlon est un sport complet qui sollicite tous les muscles du corps, et vous…

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Comment s’entraîner pour son premier triathlon

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  Un triathlon est une épreuve d’endurance composée de trois disciplines d’endurance continues et séquentielles. La forme la plus courante de triathlon est une course de natation, suivie d’une course cycliste sur route, puis d’une course à pied. Les avantages du triathlon sont nombreux. Premièrement, c’est un excellent moyen d’améliorer sa condition physique. Deuxièmement, le triathlon permet de gagner en endurance et en endurance. Troisièmement, le triathlon vous oblige à dépasser vos limites. Si vous souhaitez vous préparer pour votre…

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